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“健身手環(huán)排行榜”UP24從健身手環(huán)中脫穎而出

作者:游戲獵人 發(fā)布時間:

隨著工作和生活節(jié)奏的不斷加快,“久坐+咖啡+睡眠差”如今似乎已經(jīng)成了白領(lǐng)的“標(biāo)配”,這也讓人們開始逐漸重視起自己的健康狀況,所以健身追蹤類的可穿戴裝備也開始熱賣起來。

外媒“健身手環(huán)排行榜”出爐 Jawbone UP24奪魁

目前市面上的健身追蹤類產(chǎn)品多種多樣,包括智能手表、智能腕帶和智能衣服等等,但客觀地講,可穿戴設(shè)備最方便且最實用的方式仍然是佩戴在人們的手腕上,同時除了追蹤運(yùn)動數(shù)據(jù)之外,最好還能夠建議佩戴者如何改變自己的生活方式。比如通過記錄運(yùn)動量來給出鍛煉建議,通過記錄攝入的營養(yǎng)來給出飲食建議,通過記錄睡眠質(zhì)量來給出休息建議等等。

以健身手環(huán)為例,大部分產(chǎn)品都具備運(yùn)動軌跡追蹤功能,幫助用戶對自己一天的運(yùn)動情況有一個全面而系統(tǒng)的了解,從而進(jìn)行針對性的鍛煉,督促其形成健康的工作和生活習(xí)慣。

國外科技媒體The Verge近日對市面上消費(fèi)者比較喜歡的健身手環(huán)進(jìn)行了綜合對比,最后得出了“健身手環(huán)排行榜”,以下是具體的榜單。

第一名:Jawbone UP24

Jawbone UP24(以下簡稱UP24)可以精確統(tǒng)計穿戴者的行走步數(shù),這一數(shù)據(jù)還會通過漂亮的圖形化界面展現(xiàn)出來。當(dāng)用戶連續(xù)多次完成目標(biāo)時,UP24就會自動提出鼓勵;而當(dāng)用戶中斷鍛煉時,它還會及時發(fā)出提醒;此外,如果在一天結(jié)束之前用戶還未完成自己的目標(biāo),UP24就會以通知推送的形式鼓勵其完成鍛煉任務(wù)。

外媒“健身手環(huán)排行榜”出爐 Jawbone UP24奪魁

這也正是UP24能從大量健身手環(huán)中脫穎而出的主要原因。它不僅可以像其它手環(huán)一樣對用戶的行走步數(shù)和睡眠情況進(jìn)行跟蹤,同時還能有效利用這些數(shù)據(jù),比如在跟蹤睡眠周期之后通過震動的方式在最合適的時候叫醒你,此外,UP24的“今日目標(biāo)(Today I Will)”功能還可以幫助用戶逐漸提高鍛煉目標(biāo)。目前市面上還沒有一款產(chǎn)品能像UP24一樣將睡眠、運(yùn)動和飲食完美結(jié)合,并利用這些信息來幫助用戶養(yǎng)成更好的生活習(xí)慣。

由于Jawbone開放了自己的平臺,所以第三方應(yīng)用也可以利用UP24所采集的數(shù)據(jù),比如Fitness Pal和Runkeeper就可以調(diào)用UP24的數(shù)據(jù),用戶甚至可以將其與SmartThings或Nest恒溫器等智能家居設(shè)備相結(jié)合,當(dāng)用戶回家前或睡醒時自動調(diào)整室內(nèi)的溫度。如果你想跟蹤自己的飲食情況,可以將UP24與HealthOut這樣的應(yīng)用相結(jié)合,從而記錄自己攝取了多少熱量。所以從這個角度上來說,UP24不僅能了解用戶每天的運(yùn)動量,并且還時刻在為用戶著想。

與其它健身手環(huán)相比,UP24并不是功能最為強(qiáng)大的,但是它在數(shù)據(jù)的整理和利用方面卻是無人能及的,它能夠?qū)⒂脩糇兂梢粋€身體更加健美、生活更加積極的人,這其實就是一款健身手環(huán)設(shè)備最應(yīng)該具備的功能,很顯然,UP24在這方面是毋庸置疑的“老大”。

第二名:Garmin Vivofit

如果你只想尋找一款專業(yè)的設(shè)備來統(tǒng)計自己的行走步數(shù),同時對Jawbone UP24這種功能全面但使用起來稍顯復(fù)雜的產(chǎn)品不感興趣的話,那么可以考慮下Garmin的Vivofit智能手環(huán)。

外媒“健身手環(huán)排行榜”出爐 Jawbone UP24奪魁

如果從外觀上,Vivofit沒有什么特別之處,甚至可以說毫無設(shè)計感可言,只不過是一塊小小的單色顯示屏和各種顏色橡膠表帶的結(jié)合體罷了,設(shè)備可以顯示時間、步數(shù)、熱量消耗和一些其它指標(biāo)。Vivofit的頂部有一條紅色指示燈,當(dāng)這個指示燈全部亮起時,就表明佩戴者該起身鍛煉一下了。與Vivofit搭配使用的Garmin Connect應(yīng)用的功能也非常簡單,只是依據(jù)時間來顯示用戶的具體鍛煉量和熱量消耗轉(zhuǎn)換。雖然設(shè)備也還可以進(jìn)行簡單的目標(biāo)設(shè)置和基本的睡眠追蹤,但是這些功能都不是很突出。所以我們可以認(rèn)為Vivofit是一款功能不多但是卻很專一的智能手環(huán)。

當(dāng)然,走簡約路線的Vivofit自然擁有其它同類產(chǎn)品所無法比擬的優(yōu)勢,比如其電池續(xù)航時間長達(dá)1年,基本上不用再考慮設(shè)備的充電問題了。我們認(rèn)為Vivofit是一款完美的入門級手環(huán)設(shè)備,雖然它難以幫助用戶進(jìn)行深入鍛煉,但作為基本的運(yùn)動追蹤手環(huán),VivoFit還是完全能夠勝任的。

下面,我們再來看10款上榜的健身手環(huán)設(shè)備(排名不分前后),看看這其中有沒有你中意的產(chǎn)品。

(1)Misfit Shine

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