檸檬輕斷食app最新版是一款十分好用的幫助你科學減肥的手機應用軟件，而且最新版的功能更加齊全。在這里，不僅可以獲得各種各樣的減肥輕斷食食譜，它還會根據(jù)你的體重等多方面的變化來作出智能計劃調(diào)整，避免反彈，不用再羨慕他人的身材，拒絕身材教練從現(xiàn)在開始，有需要的小伙伴趕緊來下載使用吧！

軟件功能

1、記錄你的飲水量、體重變化、圍度變化，把控熱量提高代謝，幫你養(yǎng)成易瘦體質(zhì)。

2、貼心斷食鬧鐘，不讓你錯過吃飯時間以及斷食時間，精準投送。

3、自動生成你的記錄變化曲線，變化一目了然。

軟件特點

1、在社區(qū)內(nèi)可以一起找到減肥自律的減肥搭子，讓你的減肥之路不再孤單

2、卡路里計算器幫你精確計算每天攝入的卡路里還有消耗情況。

3、擁有海量食物熱量以及功效介紹，隨時隨地了解查詢。

軟件優(yōu)勢

1、16+8輕斷食、12+12輕斷食、20+4輕斷食，當下各種火爆的飲食計劃都可以在它里面找到，總有一款你喜歡的。

2、輸入你的需求，身體數(shù)據(jù)以及目標，定制一份專屬你的健身計劃以及健康食譜，科學規(guī)劃。

3、生酮飲食、生理期飲食、哥本哈根飲食，你能想到的食譜這里都有。

軟件亮點

1、營養(yǎng)師科學定制美味減脂食譜，結合中國人的飲食習慣，為你科學配比一日三餐，低卡健康。

2、特色的趣味盲盒，趣味盲盒幫你解決每天吃什么的問題。

3、顯示身體狀態(tài)，時刻了解斷食過程中身體狀態(tài)的變化。