fabulous美妙激勵(lì)app是專注于幫助用戶養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的健康應(yīng)用。fabulous美妙激勵(lì)下載用戶可以在應(yīng)用中設(shè)定自己的目標(biāo)，并通過(guò)逐步的任務(wù)完成來(lái)將這些目標(biāo)變成日常習(xí)慣。fabulous美妙激勵(lì)app通過(guò)簡(jiǎn)潔直觀的主界面，用戶能夠?qū)崟r(shí)查看自己的任務(wù)進(jìn)度，保持對(duì)目標(biāo)的關(guān)注。每次任務(wù)完成后，fabulous美妙激勵(lì)app下載用戶會(huì)收到一封充滿問(wèn)候的“信”，提供關(guān)于健康信息的分享，提醒用戶繼續(xù)堅(jiān)持。

fabulous美妙激勵(lì)軟件內(nèi)容

1、fabulous美妙激勵(lì)會(huì)向用戶發(fā)來(lái)一封信，內(nèi)容是關(guān)于養(yǎng)成早晨喝水習(xí)慣的好處。

2、里面提示著關(guān)于喝水的任務(wù)安排，那就是連續(xù)三天早上起床后喝一杯水。

3、文章內(nèi)容幫助用戶意識(shí)到養(yǎng)成喝水習(xí)慣的好處，希望成為用戶完成任務(wù)的推動(dòng)力。

4、提供明確指示來(lái)幫助用戶養(yǎng)成好習(xí)慣，比如買(mǎi)個(gè)水瓶，把水瓶放在床邊。

fabulous美妙激勵(lì)的功能介紹

1、7分鐘科學(xué)鍛煉：改善健康狀況，幫助減輕體重。

2、禪宗和內(nèi)觀冥想：提高焦慮和正念。

3、深度工作和強(qiáng)力小睡課程：提高生產(chǎn)力和注意力。

4、伸展入門(mén)包：增強(qiáng)整體靈活性。

5、瑜伽練習(xí)：減少焦慮，改善心理健康。

fabulous美妙激勵(lì)有什么用

1、提供智能且針對(duì)性的健康生活建議，灌輸科學(xué)依據(jù)的健康生活習(xí)慣和正念。

2、不需要計(jì)算卡路里，啟發(fā)于阿特金斯和HCG飲食方式。

3、作為用戶的一對(duì)一私人教練，激勵(lì)用戶達(dá)成目標(biāo)，提供綜合健身計(jì)劃的激勵(lì)支持。

4、指導(dǎo)用戶如何正確入睡，并從早晨的習(xí)慣開(kāi)始，慢慢加入其他目標(biāo)和習(xí)慣。

fabulous美妙激勵(lì)怎么使用

1、啟動(dòng)fabulous美妙激勵(lì)后，填寫(xiě)自己的姓名，點(diǎn)擊下一步。

2、設(shè)置好起床時(shí)間，點(diǎn)擊完成，進(jìn)入軟件。

3、進(jìn)入后，用戶可以設(shè)置自己要完成的事情，比如喝水、鍛煉、閱讀等，點(diǎn)擊“添加”即可。

4、完成打卡任務(wù)后，已添加的任務(wù)將顯示為成功。