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need運(yùn)動(dòng)健身App特點(diǎn)：

1、有豐富的健身視頻和訓(xùn)練計(jì)劃，用戶可以跟著訓(xùn)練課程開(kāi)始鍛煉，輕松練就好身材；

2、提供飲食健康知識(shí)，從飲食上提高鍛煉效果，幫助用戶早日瘦身塑形養(yǎng)成馬甲線；

3、豐富的健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)。

need運(yùn)動(dòng)健身亮點(diǎn)：

1、訓(xùn)練成果的系統(tǒng)性記錄與反饋，從最科學(xué)的效果給用戶樹(shù)立健身訓(xùn)練的觀念；

2、所有計(jì)劃中的動(dòng)作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作演示和精確的語(yǔ)言描述帶你快速入門(mén)；

3、權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個(gè)人制定科學(xué)的健身計(jì)劃，呈現(xiàn)的減肥效果更贊。

小編點(diǎn)評(píng)：

1、 減脂：Burpee減脂訓(xùn)練班、HIIT-減脂大作戰(zhàn)、Tabata-瑜伽墊減脂、啞鈴全身循環(huán)-燃脂；

2、 腹?。焊辜∷毫颜?、Tabata-核心大爆炸、HIIT-腹部燃脂、核心力量訓(xùn)練、核心進(jìn)階減脂；

3、 塑形：手臂纖細(xì)塑形、啞鈴胸肌塑造、徒手背部塑形、臀塑造、彈力帶塑造。