米動健康app專為米動健康手環(huán)打造，可精準測量心電圖，并科學分析疲勞指數(shù)及心血管健康狀況。通過全天候監(jiān)測靜息心率、運動數(shù)據(jù)和睡眠質(zhì)量，讓用戶隨時掌握自身健康情況。米動健康(手環(huán))下載中還能幫助用戶追蹤睡眠時長、深睡眠比例、夜間覺醒次數(shù)等關鍵指標，幫助評估睡眠質(zhì)量，并提供專業(yè)建議，助力改善生活習慣。依托智能數(shù)據(jù)分析，幫助用戶優(yōu)化作息，提升健康管理效率，讓每一天都充滿活力。

米動健康app使用教程

1、安裝與登錄

- 下載并安裝米動健康APP，打開應用，進入主界面。

- 點擊右下角“我”進入個人中心。

2、設備綁定

- 在“我的設備”欄，點擊“添加設備”。

- 在彈出的“添加新設備”界面中，選擇對應的設備型號并點擊。

3、啟用定位權限

- 若系統(tǒng)提示定位服務未開啟，點擊“去開啟”。

- 在權限管理窗口中，選擇“始終允許”以確保設備能正常連接。

4、完成綁定

- 定位權限開啟后，回到設備搜索界面，點擊目標設備，按照提示完成綁定。

米動健康功能介紹

1、心電身份識別

- 采用全球領先的心電圖身份識別技術，注冊個人心電ID，保障數(shù)據(jù)安全。

- 通過心電特征進行身份驗證，防止數(shù)據(jù)泄露。

2、日常健康監(jiān)測

- 記錄睡眠時長與質(zhì)量，提供個性化睡眠改善建議。

- 統(tǒng)計每日步數(shù)，與好友PK運動成績，增強運動動力。

- 提供多種健康提醒，優(yōu)化生活習慣。

3、個性化運動訓練

- 結合個體數(shù)據(jù)，推薦科學的訓練計劃。

- 適用于緩解疲勞、改善睡眠、提升運動效率。

- 針對久坐辦公人群，提供肩頸放松訓練。

4、心臟健康監(jiān)測

- 便捷測量心電數(shù)據(jù)，快速掌握心臟健康狀態(tài)。

- 智能分析疲勞指數(shù)及心血管健康情況。

- 自動監(jiān)測靜息心率，數(shù)據(jù)反映長期健康趨勢。

- 運動過程中記錄心率變化，優(yōu)化訓練強度。

5、遠程健康關注

- 可添加家人健康信息，隨時查看相關數(shù)據(jù)。

- 出現(xiàn)異常時，系統(tǒng)自動推送提醒，幫助家人及早干預。

米動健康app適用設備

1、米動健康手環(huán)

實時監(jiān)測心電數(shù)據(jù)，追蹤日常運動狀態(tài)，支持健康提醒功能。

2、Amazfit系列手環(huán)

記錄步數(shù)與睡眠質(zhì)量，支持智能提醒與健康數(shù)據(jù)分析。

3、蘋果健康同步

兼容Apple Health平臺，可同步各類健康數(shù)據(jù)。

4、小米體脂秤

連接后可查看八項身體數(shù)據(jù)，豐富健康管理維度。

5、Amazfit運動手表

需安裝“Amazfit手表”APP后，方可查看詳細跑步數(shù)據(jù)。

米動健康app推薦理由

1、精準監(jiān)測睡眠，優(yōu)化作息

分析睡眠質(zhì)量與規(guī)律，提供科學改善建議。

2、隨時采集心電數(shù)據(jù)，關注心臟健康

支持離線測量，無需連接網(wǎng)絡即可獲取心電數(shù)據(jù)。

3、全天候心率監(jiān)測，數(shù)據(jù)全面

- 24小時持續(xù)監(jiān)測，包括靜息心率、運動心率、睡眠心率等多項指標。

- 統(tǒng)計每日心搏總數(shù)，深入分析心臟健康狀況。